Laut einer neuen britischen Studie haben Chinas Maßnahmen – einschließlich Beschränkungen der Bildschirmzeit – zu einem Rückgang des täglichen Sitzverhaltens bei Kindern geführt.
Eine Reihe von Maßnahmen Chinas zur Eindämmung des Bewegungsmangels bei Kindern im Land waren erfolgreich, wie eine neue Studie britischer Wissenschaftler zeigt.
Zu den Maßnahmen gehören Beschränkungen für Online-Gaming-Unternehmen, die sich an eine junge Bevölkerungsgruppe richten, Beschränkungen der Menge an Hausaufgaben, die Lehrer vergeben können, und Kürzungen der Unterrichtspläne privater Nachhilfeunternehmen.
Infolgedessen ist sowohl die Gesamtdauer der sitzenden Tätigkeit als auch die Dauer verschiedener sitzender Tätigkeiten deutlich zurückgegangen.
Neuesten Forschungsergebnissen zufolge sind diese Eingriffe mit einem Rückgang des täglichen Sitzverhaltens um 13,8 Prozent verbunden. Dies entspricht mehr als 45 Minuten pro Tag, wenn die Kinder nicht körperlich inaktiv waren, insbesondere bei Schülern in städtischen Gebieten.
Ein Team unter der Leitung der Universität Bristol im Vereinigten Königreich veröffentlichte seine Ergebnisse in das International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.
„Die Ergebnisse sind aufregend, da diese Art der regulatorischen Intervention in mehreren Umgebungen noch nie zuvor versucht wurde“, sagte Dr. Bai Li, Hauptautor der Studie. sagte in einer Erklärung.
„Traditionell wurden Kinder und ihre Eltern oder Betreuer durch Aufklärung angeleitet und ermutigt, selbst Verhaltensänderungen vorzunehmen, was nicht wirklich funktioniert hat“, fügte sie hinzu.
Die Forscher analysierten Daten von mehr als 7.000 Grund- und weiterführenden Schülern im Alter von 9 bis 18 Jahren aus 14 Städten in der Region Guangxi im Süden Chinas.
Die Datenerhebung erfolgte in den Jahren 2020 und 2021, also vor und nach Einführung der Vorschriften.
Weniger Bildschirmzeit
Die durchschnittliche tägliche Bildschirmnutzungszeit sank um 10 Prozent, was etwa 10 Minuten weniger auf Geräten entspricht.
„Mit diesen Regulierungsmaßnahmen hat sich die Pflicht zur Einhaltung der Vorschriften auf Online-Gaming-Unternehmen, Schulen und private Nachhilfeunternehmen verlagert. Dieser ganz andere Ansatz scheint effektiver zu sein, da er darauf abzielt, die Umwelt, in der Kinder und Jugendliche leben, zu verbessern und einen gesünderen Lebensstil zu unterstützen“, sagte Li und fügte hinzu, dass weitere Forschung erforderlich sei, um herauszufinden, ob diese Ergebnisse auf internationaler Ebene reproduzierbar seien .
In den letzten Jahren hat China mehrere Vorschläge zur Einschränkung der Bildschirmzeit gemacht, die von der Einführung einer strikten Begrenzung auf drei Stunden pro Woche für Kinder, die Videospiele spielen, bis hin zum Druck auf Technologieunternehmen reichen, einen „Mindermodus“ für Personen unter 18 Jahren einzuführen.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) betont die Bedeutung körperlicher Aktivität für Kinder und Jugendliche im Alter von 5 bis 17 Jahren und empfiehlt mindestens 60 Minuten aerobe körperliche Aktivität mittlerer Intensität täglich.
Es drängt auch darauf, sitzendes Verhalten wie längeres Sitzen einzuschränken.
„Dies ist eine faszinierende Studie, da die meisten Interventionen zur Reduzierung sitzender Verhaltensweisen auf pädagogischen Ansätzen und nicht auf den hier verwendeten Regulierungsmaßnahmen beruhten“, sagte Professor Boyd Swinburn, Co-Direktor der WHO, der nicht an der Studie beteiligt war.
„Während die Durchsetzung ähnlicher Vorschriften in Ländern außerhalb Chinas eine Herausforderung sein kann, zeigen die Auswirkungen der Vorschriften, wie empfindlich sesshafte Verhaltensweisen auf die vorherrschenden Umweltbedingungen und -regeln reagieren“, fügte er hinzu.
